Dietetyczne ciasto czekoladowe w 3 krokach!

Siemka :) Tym razem mam dla was ciasto czekoladowe z dodatkiem czerwonej fasolki i banana.Brzmi dziwnie? Też tak na początku myślałam, dopóki go nie spróbowałam.Może nie smakuje jak typowe ciasto czekoladowe, bo nie ma w sobie mąki i cukru (cukier zastępujemy miodem) lecz na taki fit smakołyk jest całkiem smaczne.Przepis wzięłam z blogu : http://abcdietaodkuchni.blogspot.com/  lecz trochę go urozmaiciłam bo dodałam więcej słodziku.

Dietetyczne ciasto czekoladowe

Składniki:
 - 2 puszki czerwonej fasoli ( po 250 g po odsączeniu z zalewy)
- 1 dojrzały banan
- 4 jajka
-3 łyżki kakao
- 3 kopiaste łyżki masła lub oleju kokosowego
- 4-5 łyżek miodu lub innego słodzika

Przygotowanie
1.Fasole dokładnie odsączyć z zalewy
2.Wszystko razem zmiksować na gładką masę. ( Radziłabym najpierw zmiksować fasolę i banana a potem resztę)
3.Piec w temperaturze 200 stopni przez mniej więcej 40 minut, następnie włożyć patyk i sprawdzić czy jest suchy.Smacznego!